みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
昨日は、ワールドカップ日本代表が発表されましたね!!
いよいよ本番間近？？？
4年前、私は長居競技場でボランティア活動をしていました。
会社に迷惑をかけない範囲で・・・。
競技場の雰囲気はいつも（Jリーグなんかの試合）とは違い、みんなフレンドリーで外国の言葉がわからなくてもなんとなく理解し合えているような不思議な気分を味わえました。
さて、前回の『加圧裏ワザ』を紹介しましたが、今実行している「裏ワザ２」を紹介しますね。
それは「ながら加圧」の一環ですが、加圧をしながら「はみがき」をしています。
とっても時間がない中で、唯一ぼーっとしたいところですがここでがんばっておくと、なぜか「肩が軽く」なりからだもしゃきんとします。
こうして朝から加圧を取り入れて、首周り・肩周りもすっきりとして出かけられています。
続かない!!なんて思っている方、ほんの少しの時間でもよいので試してみてくださいね。