＜カーツ＞は初心者の方でも簡単にベルトを取り扱うことができます。
＜カーツ＞と他の器具との違いについて質問を受けましたのでまとめてみました。
加圧トレーニング専用ウェア＜カーツ＞は、加圧トレーニング発明者/佐藤義昭氏とゼノアで共同開発した「自宅でできる」加圧トレーニング専用ウェアです。
加圧トレーニングを行うには専用のベルト、器具が必要になります。
種類は、「加圧マスター（空圧式加圧トレーニング機）」「加圧マスターミニ（ポータブル加圧トレーニング機）」「筋力アップクンＥＸ」そして「KAATS＜カーツ＞」です。
ご自宅でトレーニングを行うには、「加圧マスターミニ」か「筋力アップクンＥＸ」か「KAATS＜カーツ＞」が必要になります。
KAATS＜カーツ＞の長所は、他の器具に比べて価格が安い、一人で安全に行えるよう圧が設定されている、ベルトが固定されるので動きやすいなどです。
また、スポーツシーンに応じた専用のウェアが登場しました。
■野球専用 ベースボール＜カーツ＞ ⇒詳しくはこちら
■自転車専用 バイシクル＜カーツ＞ ⇒詳しくはこちら
短所としては、圧が一定のためレベルアップした場合に対応できない、腕脚の周囲径が変わればベルトを買い替える必要がある所です。
こちらはスタンダードモデル。
KAATS以外の器具の長所は、パーソナル圧設定が可能でレベルに応じた高い圧設定が可能（買い替える必要がない。但し、自分では設定できないのでインストラクターに設定してもらう必要がある）、専用のウェアではなく好きなウェアで行える、皮膚へのあたりがソフトで締めている際の痛みが少ない所です。
短所は、価格が高い（筋力アップクンEXスタンダードモデル 腕脚で \98,700）です。
加圧トレーニングを末長く取り組みたいという方もいれば、やってみないと分からないという方もいらっしゃいます。どちらを選ぶかという最終判断は、目的と価格とになってくると思います。
入門編である＜カーツ＞でのトレーニングである程度効果の出た方は、さらなるアップを目指して筋力アップクンＥＸに挑戦されてもよいと思います。
また、目標を達成するためにはご自分のカラダのことを知るためにトレーニングに関しての本や雑誌を読んだり、パーソナルトレーナーに指導を受けたり、知識を増やすこともとても大切なことだと感じます。