みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
桜の開花も始まり、いよいよ春本番になって来ましたね。
「春だ！カーツだ！体験だ！」ということで、各地でカーツの無料体験会が開催されます。
ジムに行く時間も取れない、でも、何かしらカラダは動かしたい！という方にカーツはぴったりの道具です。
思い立ったらカーツに着替えて「やる気モード」にスイッチオン。10分〜20分、思い切って体を動かして汗をかいて気分も爽快になれますよ。
まずは運動不足にならないこと！これがなかなか大変なことなのですが、コツコツ続けることによって、10年後のカラダに確実に効果が表れます。
今のカラダは10年前の行動によって決められています。まだ大丈夫！と放置した時間が倍になって返ってきます。
と、私も日々お客様にお伝えしています。
簡単な基本のトレーニングメニューだけでもじんわり汗が出てくるというびっくりなカーツ。
ぜひ興味のある方は、無料体験会に参加してみてはいかがでしょうか。