初めまして！

初めまして。こんにちは！
アトラスの朝日です。
私は週１回か２回加圧トレーニングをしています。
加圧を始めてから、体脂肪が少しずつ落ちて筋力がつき冷え症も改善してきました。
もう９月ですね。。。涼しい季節が好きな私は嬉しくてワクワクします♪アイスクリームが好きな私は、食欲の秋になりすぎて太らないように、気をつけていきたいと思っています！
スポーツの秋になれるように、加圧トレーニンングで筋肉をつけながら、新しいスポーツにも挑戦したいと考えています！！