こんにちは、アルティメットプレーヤーの石井哲です。
先日、クラブジュニア・アルティメットクリニック2007（静岡県富士市）にて講師を務めてきました。
150人ほどの参加者にアルティメットのテクニックやマナー、トレーニング方法などを教えてきたのですが、こういうイベントは参加者の熱心な姿勢が、自分へのすごい刺激になります。
改めて、頑張ろうという気にさせてくれました。
さて、トレーニング方法についてもいろいろお教えしたのですが、加圧トレーニングをしっている人も結構いましたが、知らない人もまだ多かったので、熱心な方には簡単に説明してあげました。
100%アルティメットに時間をつぎ込むことができない、アマチュアプレーヤーには、比較的短い時間で、効率的に体を鍛えられる加圧トレーニングやカーツウェアは最適だと思っています。
こんな機会がきっかけで、加圧トレーニングの輪が大きくなればいいですね。
▼クラブジュニア・アルティメットクリニック
http://www.clubjr.com/news_2007clinic_fuji_album.html