みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
昨年もこのブログで取り上げていた「東京マラソン」ですが
今年も特集しますよ！！
という私は「落選」でしたが。。。
10月29日、女性のためのランニング情報サイト「RUNNERS WOMAN」の企画イベントで、皇居・北の丸公園でクリニックが開催されました。
東京マラソンに当選した方も多く参加していましたが、「走り方」を面白く教わることができ楽しい時間を過ごせたのではないでしょうか。
加圧の販売店の方に聞くと、マラソンに向けてカラダ作りに加圧トレーニングを取り入れている方もいらっしゃるようで「短時間効率よくトレーニング」できるので長い距離が走れないときはとっても重宝してるとか。
マラソンに役立ついろいろな情報を集めてみようと思います。