みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
今日25日に放送された情報番組「ピンポン！」の中で加圧トレーニングが話題になりました。
残念ながらオンエアをみることは出来ませんでしたが（仕事中でしたね。。。）「番組を見て電話したのですが」とお問い合わせをいただきました。
加圧トレーニングは毎日のように新聞、雑誌で取り上げられているのが現状です。
みなさんのまわりでも「カーツ知ってる？！」と情報を探している方がいらっしゃるかもしれませんね!!
加圧トレーニングが取り上げられている中でしばらくカーツをお休みしていた方で再度トレーニングを始めた方からの問い合わせも多くいただいています。
加圧トレーニングは適正圧でトレーニングすることで効率よく鍛えることができるので、前回のトレーニングから日数がたっている方は「ベルトの再計測」を行ってくださいね。
また、「緩くなったな」「トレーニングがラクになったな」と感じた方も再計測をしてみるとサイズが変わっていることもあるので要注意です。
梅雨のこの時期、おうちで出来る簡単トレーニングを継続することで目標のカラダを手に入れましょう!!