カラダチェック中
みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
「PCCS STATION青山」には連日、加圧トレーニングを取り入れているアスリートのみなさま、加圧トレーニングを取り入れたいアスリートのみなさまに来店していただいております。
ますは加圧なしでフォームチェック
今日は、野球のWBC 第1回目のチャンピオン・王JAPANで活躍された大塚晶則投手が昨年に引き続き加圧トレーニングのチェックに来られました。
カーツウェアを使ってトレーニングをしてこられましたが、今回は右肘のリハビリも兼ねて「筋力アップクンEX」にバージョンアップしました。
そして「PCCSオリジナルメニュー」も体験していただきました。
このメニューは「PCCS STUDIO」オリジナルのメニューですが、「地味なのに疲れる」という印象が強かったようです。
基本のカラダの構造は、一般の方でもアスリートの方でも同じです。
それが「どれだけ正確にかつレベル高く実施できるか」の違いなのです。
「PCCSオリジナルメニュー」には「脳トレ」と言えるメニューも多く含まれています。
興味のある方はぜひTRYしてみてください。
「地味なのにキツイ」
「なんでこれができないの？？？」
などと「新たな気付き」が魅力のトレーニングです。