みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
手軽にできて爽快感・達成感を味わえる「加圧ウォーキング」の体験会を札幌の「P+E STATION」で開催いたします。
札幌は梅雨がなく、じめーっとしていない気候が特徴ですが加圧ウォーキングもさわやかにできること間違いなし!!
札幌の名所でもある大通公園を仲間と一緒にウォーキングできるチャンスですよ。
夏に向けてしっかりと運動量を増やしたい時には、筋トレと加圧ウォーキングを組み合わせることでさらに「脂肪燃焼効果」も高まります。
※加圧トレーニングは、くれぐれもご自分の体力レベルに合わせて無理せず行ってください。
★P＋E STATIONでの
「Let’s 加圧ウォーキング」の詳細はこちらから★
●開催日●
7月 7日（水） 10：30〜
7月25日（日） 10：30〜