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アドバイザーの原田です。
ニュージーランド(とオーストラリア)に行ってました。
ニュージーランドは南半球、現在は真冬です。そうですもちろんSKIです。プロスキーヤーが主催するスキーレーシングキャンプにトレーナーとして。。
ニュージーランドへは、オーストラリアのゴールドコースト経由でした。せっかくなので何日か滞在。そこで、あの世界的リゾート地ゴールドコーストの砂浜でカーツで加圧トレす。「カーツ in ゴールドコースト」(下写真)(またまた世界初!か?)。。海、暑い、をイメージするゴールコーストといっても、南半球ですから現在は冬にあたいするので、サファー以外は海には入っていませんでしたが、日が当たるところでは暖かくTシャツですごせました。
主となるニュージーランドのSKIは、クライストチャーチから約1時間にある宿(SMYLIES)に泊。毎日、朝6時起床、6時半朝食、7時出発で8時(PORTERS)スキー場着、滑って、昼食、滑って、15時頃帰路、16時コントレ、・・。のようなスケジュール。で、コントレの指導などを担当。
スキー場はマイナス気温で雪質も最高。現在の日本とは180度異なる環境。
そしてワイン好きな私は1日はワイナリー巡りをも。
カーツはどこにでも手軽に持参できます。なのでニュージーでもゴールドでも毎日、手軽にトレーニングが継続できました。
日本に帰国したら、この蒸し暑い夏に再会・。1日間でもう夏バテです。。
では。