みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
今日も暑いですが「朝加圧」ガッツリやってきました。
夏は無理!! という方はぜひ涼しい朝のうちに加圧トレーニングやってみてはいかがですか。
「加圧ラジオ体操」がおすすめですよ。
さて、日曜日に始まった新ドラマ「華和家の四姉妹」という番組に出演している女優さん3人がなんと「加圧トレーニング」経験者だったのです。
観月ありささん、吉瀬美智子さん、貫地谷しほりさん。
観月ありささんは、「ひみつの嵐ちゃん」で体験シーンが放送されていましたね。
貫地谷しほりさんは美容のために加圧トレーニングに励んでいるそうで、親友の北川景子さんいわく「おしゃれや美容に人一倍詳しい」とか。
忙しい仕事の合間に短時間で集中してできる加圧トレーニングは「カラダにもお肌にも」よい影響を及ぼしているんでですよね。
トレーニングは人それぞれ。加圧トレーニングが合わない方もいらっしゃいます。自分自信で試してこそ分かることもあります。気になる方はまずは加圧トレーニングを体験してみてはいかがですか。