みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
プロ野球・阪神タイガースの金本知憲選手が通算2,472安打を記録し長嶋茂雄さんを抜いて歴代8位になりました。おめでとうございます!!
金本選手はカラダに関しても人一倍鍛えることもケアすることも率先して新しいことを取り組んでいると聞きます。加圧トレーニングを始めて行ったのも今から4年くらい前でしょうか。オフトレで加圧トレーニング専用ウェア＜カーツ＞を使ってウェイトトレーニングを行いました。
その後、筋力アップクンEXにステップアップされて肩を痛めていたオフには「加圧ラン」（腕に加圧しながらランニング）を取り入れ、球界でも加圧トレーニングに関しては先を行かれているようです。
プロ野球界では千葉ロッテマリーンズ、阪神タイガースの選手が一番加圧トレーニングをやっているのでは？？？と思うほどよく話に聞きます。
ケガのリハビリや筋力アップだけでなく、試合中・前後のコンディショニングづくりに使っているとか。ウォーミングアップやクールダウンに効果を発揮する加圧トレーニング。選手にとっても欠かせないものになっているんでしょうね。
金本選手の今後の記録にも注目したいですね。