みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
それにしても毎日暑いですね!! 夏バテ・夏かぜにはみなさん注意してください。
廣道選手もブログで書いていましたが、加圧を使っている方が増えてきたのを実感しますね。
水道橋博士は「芸能界に広める!」とおっしゃっていましたし、スポーツ界では徳本選手が啓蒙活動を行ってくれているでしょうし・・・
高校野球でも取り入れているところがあります。今回は残念ながら甲子園出場には至りませんでしたが、確実に力を付けているそうで今後の期待が高まりますね。
高校生は特にカラダ成長期のピークです。重い負荷でのトレーニングはチームで競ってやっているなんてところもあると思いますが、危険ですよね。
加圧の特徴である「軽い負荷・短い時間」でのトレーニングではけがをしないように条件が整っています。
中学生からウェイトトレーニングをやっているところなんても耳にしますが、指導者の方がこの加圧トレーニングの知識を持ったら・・・なんて思いますね。
加圧の裏ワザでもないですが、できるだけ短時間に追い込む!!ダラダラやらない。これが実は一番実りあるトレーニングなんだと思います。
加圧スポーツウェア＜カーツ＞の女性用に新しいモデルが登場します。
とてもやわらかくて心地のよい素材で、デオシーム(消臭糸)を使ったものです。
汗をかいたときの不快感を極力なくしたものです。
※写真がちょっとボケていますが・・・