アトラスの岩田です。
近頃、加圧をいろいろなメディアで見る事が多いですね！
アトラスでは先月行った加圧体験会もあり、私が担当しているカアツマックス（音楽に合わせていろいろなエクササイズを行うレッスン）に出てくれる方も、新しい人が増えてきています！！
今までトレーニングをしていた方は、今まで感じた事のない感覚のトレーニングに驚いている方が多いです！
あまりトレーニングをしていない方でも、短時間で使った筋肉を意識できて、終わった後の達成感が高い事に満足してくれる方が多いです！
これからも加圧はいろいろな場面やメディアでとりあげられると思いますが、いろいろなの質問に答えられるように、自分自身ももっと勉強して知識を深めなきゃと思いました！