みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
阪神の金本選手がカーツを取り入れたことはこのブログでもご紹介しましたが、今度は今岡選手も加圧トレーニングを取り入れたという話題が飛び込んできました。
何でも今年は「パワフル今岡」を求められているということで肉体改造に取り組んでいらっしゃるようですね。
今岡選手は、「小さなダンベルを持ち上げてもすごく重く感じる」と言っています。
このオフの時期のトレーニングでシーズンの成績が決まってしまうかもと言っている選手もいるくらい重要なトレーニング、落ち着いて徹底的にトレーニングに取り組めるこの大事な時期に加圧トレーニングが取り入れられているということはうれしいものですね。
プロの選手とは違っても、それぞれの方に「肉体改造計画」はあると思いますので今年も加圧生活を続けてくださいね。