みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
すっきりしない天気が続きますね。
日曜日の仕事帰りに韓国料理を食べに東京・新大久保の韓国街!?へ行ってきました。
「夏こそ温かいものを食べましょう」と声をかけることが多いのですが、私自身、体調維持のため気をつけていることです。
さらに「辛いもの」を時々食べるようにしています。
韓国に行った時にも感じたのですが、みなさんお肌がとってもキレイなのです。
美容大国の韓国ならではだとは思いますが、食べものもすごく影響していると思います。
お野菜をたっぷりと、そして辛いものを適度に摂っている。そんな食習慣がキレイのもとになっているのだと思います。
おなかいっぱい「うまから」を堪能しました。