みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
昨日に引き続き、「PCCS STATION青山」に大塚晶則選手が加圧トレーニングチェックに来られました。
今日は、昨日のPCCSオリジナルメニューの復習と右ひじのリハリビを兼ねて。
ウェアの「カーツ」ですでに1年間、加圧トレーニングを続けているので筋トレ、ピッチング練習などバリエーションも豊富です。
今回の「筋力アップクンEX」を加えさらにクールダウンやリハビリに積極的に取り入れていただきたいと思います。
来年に向けて準備をしていく中で、加圧がよい効果をもたらしてくれるようスタッフ一同応援していきたいと思います。
そして、大塚選手が興味を持ったのが「4DM」。
カラダを動かしていくと、ウエアの「ひきつれ」が気になることがあります。特にシャツは腕が上げやすかったり、胸を開くことができたりとパフォーマンスアップにつながります。
4DMセミロングタイツを履いてみて「膝がブレがない」とおっしゃっていました。
いかに「真っ直ぐ思った方向に脚を出せるか」。膝のブレをなくしロスのない動作にもっていくタイツに「気に入った!!」と納得の大塚選手でした。
加圧プラス4DMで、さらなる活躍をお祈りしております。