みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
本日放送の『グータンヌーボ』という番組にファッションモデルの高垣麗子さんが出演します。
体形を維持する方法として「加圧トレーニング」についてお話されます。
雑誌「Ane Can」の中でも加圧トレーニングが話題になっていました。。。
モデルのみなさんの間でも加圧トレーニングは人気ですね。体形維持に努力を惜しまないお話が聞けるといいですね。
また、シンガーソングライターのJUJUさんも加圧トレーニングを1ヶ月前から始め1ヶ月で体力アップしたのを感じ誇らしげだったそうです。
歌手の方でいうと、ジェロさんが加圧トレーニングで体力強化を行っていたり、みなさん「体力勝負」のお仕事です。
年末に向けて忙しい日々が続きますが「努力」あるのみ!!
1日30分の加圧トレーニングで理想のカラダに近づきましょう。