神野美伽さんも加圧トレ
みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
以前もご紹介した歌手の郷ひろみさんと加圧トレーニングの話題。
22日（日）に放送された番組の中でも実際のトレーニング風景が映っていました。
トーク番組などでよく聞く
「若さを保つ秘訣は何ですか？」
「特に何も・・・」
「またまた。何か絶対やってますって」
「いや〜・・・」
という会話。
なかなか「これやってます！」とおっしゃらない方が多いようですが、トレーニングシーンまで見せている郷ひろみさんは、加圧のとりこなのでしょうね。
忙しい毎日でも短時間で充実したトレーニングができる加圧トレーニング。歌手の方たちの間でも定着している感じです。
ちなみに郷ひろみさんが始めたきっかけは歌番組で共演した藤原紀香さんから話を聞いて、だそうです。
その時藤原紀香さんは週4回加圧トレーニングを行っていたとか。忙しい中でもキレイを保つのに加圧は必要なんですね。