＜カーツ＞ブログ

☆集合場所が変更になりました☆
新集合場所：神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ
※PCCS　STATION集合から変更になりました。ご注意ください。
当日の連絡先：080-3529-6412,080-3058-5865
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秋も深まりいよいよマラソンシーズンに突入してきましたがr楽しく学べて、おいしく学べるクリニックを開催いたします。
初心者ランナーの方を大募集!!　サポートタイツ「４ＤＭ」を試着しながら白方コーチと一緒にランニングを学べるチャンスです。
詳しくは下記をご覧ください。

【秋の外苑を走ろう！ランニング＆赤ワインＬｕｎｃｈ】
◇日程　2008年11月24日（祝/月）　8:30受付　9:00〜13:00
◇場所　：神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ集合、神宮外苑、Cafe　Paseo
◇講師　白方健一（アスレチッククリエーター・ランニングコーチ・TopGear主催）
　　原田一志（フィジカルコンディショニングトレーナー・スポーツ医科学者）
◇対象　初心者ランナー　25名
◇参加費 \3,500（税込）
◇応募方法　PCCS STATIONまで直接お電話にて申し込みください。定員に達し次第締め切らせていただきます。応募の際、ウェストと股下＜股の付け根から床まで（裸足）＞をお知らせください。当日の4DMタイツレンタルウェアの参考とさせていただきます。
◇電話　03-5775-3990(平日：11時〜20時、土日祝：10時〜18時)
◇持ち物　ランニングができるウェア、シューズ。
　※フィットネスクラブ・サマディのロッカー、シャワーがご利用いただけます。

【講師紹介】
◇白方健一
2008年　野辺山ウルトラマラソン優勝
TopGearを率いるヘッドコーチ兼アスリート。指導者として個々のランナー達のスタイルに合わせた的確な指導に定評があります。シューズ、インソールの選択マイスターでもあります。
現役のエリートランナーでありながら、大会主催を始めとする地域活動も行うアスレチッククリエーターとしても活躍中です。
現在はランナーズ、ＴＡＲＺＡＮ等の雑誌や、アートスポーツ等のランニングクラブで多数指導中。

◇原田一志
ご存じの通り、ゼノアＰＣＣＳアドバイザーとして、ＫＡＡＴＳウェブサイトでエクササイズやＱ＆Ａを担当していただいておりますプロトレーナー。フィジカルコンディショニングトレーナー＆スポーツ医科学者として、数々のチームや選手のトレーナー、スポーツ系企業のアドバイザーとして活動中です。現在はスポーツ医科学研究法人＜フィジカルコンディション＞・CEOヘッドトレーナー、富士アスレティックビジネス専門学校 トレーナー学科・学科長、専修大学 体育会アメリカンフットボール部・ヘッドトレーナー等で多数・指導・活躍中です。

白方健一さん・・・一緒に走りますよ!!

原田一志さん・・・食事・サプリと学べることがたくさんあります

みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
先週の週末に「PCCS　STATION」のまわりではいろいろなイベントが行われていました。

日曜日は「ハロウィンマラソン」が開催されました。
外苑の周回道路が使われて、大会名にもあるように「仮装」しながら走っている方も多かったです。
よいお天気で、少し暑いかなという感じもありましたが、いちょう並木を走る姿を見ていて楽しさが伝わってきました。

最近のマラソンブームで各地の大会のエントリーに異変が起きています。
東京マラソンの倍率7倍も恐ろしい数字ですが、ハーフマラソンも応募開始すぐに定員に達してしまうものもあり応募はうかうかしていられない感じですね。

話は変わりますが、土曜日は「PCCS　STATION」の2軒お隣の「テーラー森脇」さんに麻生首相がお買い物に来られていましたよ。
黒い車がたくさんやってきた時にはさすがに「何？何？」と見入ってしまいました。

神宮外苑のいちょうの色づきはまだまだですね。黄色い落ち葉がひらひらと舞っているのは見えますが・・・。
紅葉が待ち遠しですね。

スワローズのキャラクター???

さすが「ハロウィン」マラソン

テーラー森脇さんに麻生首相が。。。「PCCS　STATION」の看板見えますか？

みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
10月27日（月）に開催予定の「第2回PCCSクリニック」の内容が一部変更になります。
2部構成になり、第2部では「Jognote」ｘ 「BLUETAG」共催の「Jognight」が加わりました。
第1部でしっかりと「姿勢」の勉強をして第2部では実際に走ります。
※参加費が\2,500に変更になります。
既に申込いただいた方は\2,000のままです。ご了承ください。
皆さまの参加をお待ちしております。

★変更　集合場所が変更になりました!!

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ダチョウの走りに見る理想のフォーム
　　　〜正しい姿勢への骨格つくり〜

■日程：2008年10月27日（月）　18:00受付開始　18:30〜20:30
■場所： 神宮外苑フィットネスクラブ・サマディ
■講師：シーシェルメディカルトレーナースクールトレーナー　奥田貴史
■対象：初心者ランナー　15名
■参加費：\2,500（税込）
■応募方法： PCCS　STATIONまで直接お電話にて申し込みください。
　　　　　　　　定員に達し次第締め切らせていただきます。
■電話：03-5775-3990（火〜金／11:00〜20:00　、土日祝／10:00〜18:00）
■持ち物：トレーニングウェア、シューズ、
　　　　　　REMOsystemアイテム（お持ちの方のみ）
　※カーツは使用しません!!
■当日の連絡先：090-2866-9274

REMOsystemアイテムを実際に着用して正しい姿勢への骨格つくりを学びます。
ランナーのための美しいフォームつくりにぜひお役立てください。

応募は締め切らせていただきました。ご応募ありがとうございました。(10月28日)

一人じゃないから頑張れる！メンバーと一緒にゴールを目指そう。この秋から始める「自宅で出来る加圧トレーニング。」

　　応募フォームはコチラ⇒

ＰＣＣＳステーションでは、来春より『ＰＣＣＳクラブ』の運営を計画しております。それに先駆けてＰＣＣＳクラブのモニターメンバーを募集いたします。

効率的なトレーニング方法などを加圧トレーニング本部の公認資格を持った加圧インストラクターに実際に質問できるＰＣＣＳクラブで、より効果を上げていただくことができます。
また、同じ目標をもったクラブメンバーとＷｅｂやメール、イベントなどで交流することで、楽しく一緒に目標を達成することができます。

今回のモニター募集は◇応募締切：2008年10月27日（月）必着

◆当選発表：2008年10月30日（木）

※各コースに参加が決まった方には株式会社ゼノアより連絡させていただきます。

各コースの詳細は下記をご覧ください。
●ブライダルダイエットコース・・・6〜8名
　　「一生に一度の晴れ舞台！いっそうキレイに引き締めたい」方へ
　【クラブ目標】体脂肪率　スタート３ヶ月後３％減、６ヶ月後５％減
　【応募資格】2009年9月までに結婚の予定がある方で、妊娠していない方

●産後ダイエットコース・・・6〜8名
　　「妊娠前と出産後で明らかに違う体重・体型！なんとかしなきゃと思っている」方へ
　【クラブ目標】体脂肪率　スタート３ヶ月後３％減、６ヶ月後５％減
　【応募資格】２歳未満程度のお子様がいて、妊娠していない方

●マラソンコース・・・6〜8名
　　「いつかフルマラソンを走ってみたい、もっといい記録で走りたい」方へ
　【クラブ目標】フルマラソン完走またはサブ４達成
　【応募資格】フルマラソンを完走したい方、サブ４を目指している方　

【各コース共通応募資格】
・年齢２０歳以上、健康な方（加圧トレーニングを行いますのでコチラの注意事項の障害や疾患に当てはまらない方）
・メンテナンス、セミナー等の参加のために月１回以上、PCCS　STATIONに通えること
・実名にて参加できる方
・ＰＣメール、ウェブ環境のある方（メンバー、コーチとのコミュニケーションにＳＮＳを利用いたします）

【モニター概要】
・実施期間：2008年11月〜2009年3月　5ヶ月
・入会金　\3,150（税込）
・モニター月会費　￥2,100（税込）
・効果の計測、コーチングの評価に使用するため「カラダカルテ」に入会していただきます。費用は実費（特別価格）となります。詳しくはコチラをご確認ください。

【応募方法】
・応募シートをプリントアウトしてすべての項目を記入の上郵送にてご応募ください。
　＜宛先＞〒107-0062
　　　　　　東京都港区南青山2-27-8　南青山第2シティビル3F
　　　　　　株式会社ゼノア
　　　　　　　「ＰＣＣＳクラブ」モニター応募係

☆オリエンテーションは下記を予定しております。必ず参加できる日時を選択ください。
　　　＜日程＞各コースとも
　　　　Ａ：2008年11月4日（火）13：30〜15：00
　　　　Ｂ：2008年11月4日（火）18：30〜20：00
　　　　Ｃ：2008年11月4日（火）19：30〜21：00

【個人情報の取り扱いについて】
いただきましたお客様の個人情報について、株式会社ゼノアがデータベースを厳重に保管・管理致します。また株式会社ゼノアのプライバシーポリシー及び個人情報保護法に基づき適正な管理運営をいたします。お客様のお名前・住所・連絡先など変更がございましたら、速やかに情報の更新手続きをお願いいたします。

※お問い合わせ先： 株式会社ゼノア　電話：03-5771-4800