＜カーツ＞ブログ

皆さん　こんにちは　アトラス　加圧トレーニング統括指導者の伊藤です。
先日、K-1 WORLD MAX 世界一決定　開幕戦にK-1 MAXに参戦している安廣一哉選手
と一緒に観戦してきました。安廣選手は、人気選手ということで試合前に写真撮影会
と握手会！私は、会場でオープニングファイト（前座試合）を見ていました。
会場に入る前に魔裟斗選手のセコンド陣にお会いしました。短時間でしたが
現在、行っているフィジカルトレーニングの話しが出来ました。走る・飛ぶなど
を中心にやっているそうですが走り過ぎると故障が…と言っていました。
私の得意とする走基本の話しを簡単にすると『今度、是非、一緒に！』と言われました。
たくさん走ったとしても走る基本が出来ていないと脚に負担が掛り故障に繋がります。
安廣選手には、走の基本を始め、フィジカルトレーニングに加圧を用いてフィジカル強化を
図っております。
安廣選手とは１年半、一緒にやって来ましたがLBM（活性組織量）が増えフィジカルデーター
も向上にております。K-1の技術は、わかりませんが身体の変化にビックリしています。
加圧トレーニングをうまくいろいろな種目で使っていくとビックリするような結果が出る
と思います。良い結果とトレーニング方法出来ましたらブログで紹介しますね！
楽しみにしていて下さい。

みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
先週は、ウィンブルドン観戦（テレビ）の話しをしましたが、週末はさらに陸上の日本選手権をチェックしていました。

４ＤＭでおなじみの徳本一善選手、廣道純選手が今年8月に大阪で行われる「世界陸上」の代表を目指して戦いに挑みました。
結果、廣道選手は見事、車いすの部で優勝!!代表のキップを手にしました。
徳本選手は今回は残念な結果になりましたが、次の目標に向かいスタートをきっています。

大会後、廣道選手からコメントが届きましたので紹介します。
「みなさん、こんにちは。
昨日、大阪・長居陸上競技場で行われた日本陸上競技選手権（健常者の大会）の中で行われた、IAAF世界陸上　大阪大会（8月25日〜9月2日・長居陸上競技場/TBS系列全国中継）の1500m車いすエキシビジョンレースの日本代表選手選考レース1500mに出場してきました。結果は完璧なレース展開（自分で言うなって感じですね）で1位でした。無事、9月1日の世界陸上の舞台へ進めました。レース展開が本当に読んでた通りになり、3番手で様子を見ながら走り、ラスト１００ｍで仕掛けるという必勝パターンで強豪揃いの1500mを制する事が出来ました。あとは9月まで更に、スピードとレースの読みに磨きを掛けてメダル獲得出来るように頑張ります！！ 」

そして、昨日は会社に野口健さんが来社されました。野口さんは「富士山・エベレスト同時清掃」をかかげて5月15日（火）の日本時間AM11時15分にエベレスト登頂を果たしました。環境問題に取り組まれ、サッカー・東京ベルディーの環境アドバイザーとしても活躍されています。

写真は、オフィスの席に座ってお仕事をされている風の貴重な一枚です。

みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
月曜日から放送が始まったテニス・ウィンブルドン大会ですが、毎年恒例のように深夜まで観てしまいます。。。

女子選手のウェアも気になるのですが、引き締まった脚についつい見惚れてしまいます。
きちんと筋肉が付いている脚はとってもかっこよく、あこがれますね。

週末に向けてますます面白い試合が増えると思いますのでご覧になっている方は睡眠不足に注意してくださいね!!

そして、海外女子ツアーのメジャー第3戦「全米女子オープン」が、今週から開幕します。
注目の選手は、宮里選手・横峯選手・大山選手　そして、加圧トレーニングでしっかり調整しているカリー・ウェブ選手。見事復活した今年の彼女は調子もよいもで大活躍してくれることだと思います!!
テレビでしっかり応援したいと思います。

みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
先週末はテレビに新聞にと加圧トレーニングの話題がたくさんありました。
お気づきになりましたか？？？

土曜日は日経新聞の「プラス1」に加圧トレーニングを体験された女性のお話が掲載されていました。
また、お昼には情報番組「王様のブランチ」の「夏前ビューティでキレイになりたいの！」のコーナーでタレントのヒロミさんがオープンした加圧スタジオで、はしのえみさんが加圧トレーニングを体験していましたよ。
芸能界での話題は尽きないようで、いろいろな方が「こっそり」加圧トレーニングにはまっているのではないでしょうか・・・

日曜日には、プロゴルファーの杉原輝雄さんが登場しましたね。
プロゴルファーの夢「エイジシュート」を目指している杉原プロ。50歳以上で出場権のあるシニアトーナメントには出場せず若い選手に混じって予選を闘っています。
残念ながら予選通過ならなかった翌週にはサトウスポーツプラザに加圧トレーニングの指導を受けに行かれています。

目標に向かって「まだまだ」と奮起してがんばっていらっしゃる姿には本当に感動しますね。

今話題の「ビリーズブートキャンプ」も1週間がんばれば・・・と言いながらなかなか続けられない現状ですが、杉原プロの姿勢には「がんばろう！！」という気持ちにさせていただいたような気がします。

「夏前ビューティ」にも「筋力アップ・体力アップ」にも活躍の加圧トレーニングの魅力を再認識した週末でした。

皆さん　こんにちは　アトラス　加圧トレーニング統括指導者の伊藤です。
先日、東京大学医学部付属病院で加圧トレーニング・カンファレンスが行われました。
会場に入るとたくさんの会員の皆さんがおりました。その中になんかテレビで見た顔と
思ったら芸能人のヒロミさん（加圧マスターインストラクター）でした。
熱心に研究発表を聞いている姿が印象的でした。
加圧トレーニング・カンファレンスの内容は、実践報告と教育講演を数人の先生方が
発表されました。今後、非常に楽しみになる内容ばかりでした。

先日、サバイバルエアロ全国大会が有明コロシアムで行なわれました。
アトラスからも竹内インストラクター（ＥＸトレーナー）が指揮する竹内軍団が数名出場しました。予選会で４大会優勝（山形大会・茨城大会・東京大会・神奈川大会）している上野優子さんが
優勝候補と見られていましたが本人の体調不調で３位。
初出場で３位は、立派と思いましが本人は、納得していない様子でした。
来年、加圧トレーニングでフィジカルベースを上げて『来期も頑張る』と言っていました。全国大会に出場した飯田さん・眞柄さん・杉田さん・鳥居さん・片根さんお疲れ様でした。

こんばんは。アトラスの★石原★です。
　　先日、アトラスでREMOsystemの体験会及び販売会を行いました。５時間、随時来館した方に声をかけてお話をしたり、実際にサポーターを装着して体験していただきました。マウントシェル・トランクリメーカー・ドラゴンスナッピングと３種類ともなかなかの好評で、特にラストの１時間の時に集まった方の間では、腰に装着するトランクリメーカーが大好評でした。装着してその場で歩いたり、ジャンプしたり、軽くウエイトトレーニングをしてみたり･･･。中には、一度装着したら手放せなくなってしまって、そのまま購入していった方もいましたよ♪
　　加圧は･･･昨日、私がバスケットボールの審判でお世話になっている方がコーチをしているチームの子（中学３年生）が加圧トレーニングをしに来ました。２週間程前に、左膝の内側の靭帯を伸ばしてしまい、ﾌﾟﾗｽ裏ももは肉離れ･･･来週の大会には間に合わせたいという事で加圧トレーニングを勧めました。初めは屈伸もままならず、足踏み運動も出来ないような状態でしたが、加圧を巻いてストレッチ＆軽いトレーニングを行うと、まだ多少痛みは残っていたようですが屈伸も深く、足踏み運動もスムーズに行えるようになっていました。大会まで中２日ペースで加圧トレーニングを続けていくので、完治して大会で活躍してほしいと思います。
　では･･･★

みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
先週、東京・ビッグサイトで行われた「ヘルス＆フィットネスジャパン2007」の展示会で「クイック加圧チェア」なるものを見てきました。

加圧トレーニングが宇宙飛行士の筋力トレーニングの時間短縮になる!!という話題を耳にされた方もいらっしゃると思いますが、このチェアは宇宙での安全性が認められた結果生まれた商品なんだそうです。
当日会場では、佐藤義昭発明者が公演されました。

これに先立ち、6月4日の「読売新聞」夕刊で宇宙飛行士用の加圧トレーニングセットが紹介されていましたよ。

健康・美容、宇宙と様々な分野での加圧トレーニングの話題は尽きませんが、続けることによって得られる効果は本当に魅力あるものだと改めて感じます。