みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
ゴールデウィークですが、みなさん旅行に行かれたりするんでしょうか？？？
カーツスタッフを始め、契約アドバイザーの方に聞いてみると出張や旅行にはカーツを持っていくんだよ!!と言う方が殆どです。
旅行先で空いた時間に少し運動をしておく、または疲れたカラダをほぐしておく なかなか便利に使えるものですよ。
ホテルによっては、フィットネス施設が完備されているところもありますが、お部屋で加圧は出来るし便利だな。。。と私も思っています。
さてさて、『フルマラソン計画』ですが、まずは短い距離をゆっくり・長く走る事を始めようと思い、早速今日からなんて思っていたらあいにくの天気で、モチベーションも下がってしまいました・・・
ゴールデンウィーク中には、絶対に5Kmくらいは走るぞ!!と意気込んでいます。
昔、小学生の時に「マラソン日本1周」なる体力強化をさせられましたが、そんな感じでゴールを目指せるものを探します!!