花粉症に負けない! おうちで出来る運動とは

家事をしながらカーツを。

こんにちは。カーツスタッフのカツコです。
花粉症の方には嫌な季節がやってきていますね。私は幸いにも発症していないのでつらさを理解することは出来ないのですが、お話を聞いていると「治すことはできないけれど、何とかひどくならない方法はなのか」と考えさせられます。

花粉症の症状をひどくしないためには鼻粘膜への血流を良くして、正常な免疫機能を保つことがポイントだと聞きます。適度に運動をして、栄養をとって、しっかり睡眠をとる 規則正しい生活を送ることが一番なのだそうです。

しかしなかなか外にも行きたくない!花粉がつくと困る!という方も多いはず。
そこで、自宅でできる加圧トレーニング専用ウェア<カーツ>は救世主となれるかもしれないのです!とまでは、言い過ぎですが、適度な運動・血流促進にはもってこいのグッズなのです。

トレーニングに来られているお客様の中にも「トレーニングすると鼻通りがいいんですよ」とか「薬を飲む量が減った気がする」などうれしい報告をしていただける方もいらっしゃいます。血流がよくなり、そして適度な運動でストレスも発散できる!ということですかね。。。