あ〜、今年もこの時期になってしまった。今、急いで年賀状の印刷やってます。（といってもプリンンターのスピードは変わりませんが）毎年、「来年こそは、早めに準備しよう」と思うのですが、やっぱりダラダラしてしまいます。(笑）
と言うわけで、今日はロードでの練習はお休み。家の事、頑張ります。
でも、体が動きたがってるので、カーツトレをやって、汗流します。
ちなみに、僕は上半身のみのトレーニングなのでサーキットでやってます。
しかも、三頭筋がかなりメインで。
最近、嫁さんがカーツヨガをやりたがってるので、上下セットでプレゼントすることにしました。２人で頑張ります。
では、皆さん、よいお年を！！
See you next year〜