いよいよ14日から!!
みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
PCCS STATION青山の近く 神宮外苑では「第13回いちょう祭り」が、いよいよ14日（土）から開催されます。
「クラシックカーフェスタ」や「大道芸」「森のベンチでひと休み」など心ひかれる催しものがいっぱいです。
今日も、とてもよいお天気でしたのでたくさんの人、ワンちゃん、自転車でいちょう並木はにぎわっていました。
そんな中、やはりランナーも多かったですよ。
薄いサポートタイツは重ね履きもO.K
さて、「加圧ウォーキング」を実践されている方から次のような質問を受けました。
「購入した際の注意事項に、トレーニングの際は加圧スポーツウェアを直に着て下さい とありましたが、加圧ウォーキングの際に サポートタイツを下に履いても大丈夫でしょうか」という質問でした。
トレーナーやセーターやフリースなど「厚み」のあるものはやはりお避けいただきたいです。
が、肌にピッタリした（少し締め付け感のある）サポートタイツは着用していただいても問題ありません。
寒さ対策をしながら心地よい汗のかける「加圧ウォーキング」を楽しんでください。