金木犀のいい香りが漂っています
みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
10月1日（金）から増税に伴う「たばこの値上げ」が行われましたが周囲で話題になっていませんか？？？
『日経トレンディ』によると、「消えたたばこ代の意外な行方」としてスポーツに目を向ける人が多いとしています。
禁煙すると口寂しさから食事が増え、一時的に太る人もいるが、これを防ぐためだそうです。
早くも禁煙を始めた人からは
「健康と若返りのために、加圧エクササイズを始めた」という声も聞かれたそうです。
1日1箱たばこを吸っていた人が禁煙すると月に1万円程度が浮く計算になるそうで、この金額の行方が健康づくりであってくれることを願うばかりです。
喫煙は、肌にも悪影響を与え喫煙期間が長いと老けて見えるそうです。血管が収縮して栄養が行きわたらず、たばこの煙自体に皮膚を酸化させて老化を早める作用があります。
「健康と若返りのための加圧エクササイズ」は加圧トレーニングを続けることで血管の若返りにも有効に作用しますので期待大だと言えますね。