こんにちは伊藤由美子です。
今日は全米女子オープンの１日目でしたが、何とひどい霧でまだ誰もスタートできず、７時間遅れです。
今泊まっている家の窓から見ていても霧はひどくなるばかりで晴れそうな感じもありません。
明日はできる限りラウンドをこなすでしょうが、日曜日までに試合が終われるか心配です。
こんな状況だと今朝早いスタート時間だった選手たちはそのままコースで待機、他の選手はDVDをみたり、町に食事に行ったりすごしているようです。
待ち時間が長いし、１日に１ラウンド以上まわる事になるので、忍耐と体力勝負になりそうです。
こんにちは、カーツスタッフのウチヤマです。
以前からお伝えしている通り、今週末もＩＣＩ石井スポーツさん主催のＳＫＩ早期受注会”カスタムフェア２００７”が札幌、松本、大阪の３会場で開催されます。
そして今週末はいろいろとイベントが目白押しですよ。
ミナミスポーツさん主催”０６/０７ニューモデルスキー展示受注会”
６/３０（金） １７：００〜２１：００
７/１（土） １０：３０〜２０：００
７/２（日） １０：３０〜１９：００
場所：品川・高輪プリンスホテル（プリンスルーム）
シラトリスポーツさん主催”ＳＫＩ ＳＮＯＷＢＯＡＤフェスタ２００７”
７/１（土） １０：００〜２０：００
７/２（日） １０：００〜１８：００
場所：ツインメッセ静岡 北館大展示場
どの会場にもカーツ・４ＤＭブースがあり、カーツスタッフが常駐の予定です。カーツに関する質問等なんでも承りますので、お時間のある方は是非、会場まで足をお運びください。
もちろん、各スポーツ分野のトップアスリート愛用の４ＤＭも展示しておりますので、こちらもよろしくお願いいたします。
みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
日曜日に丸ビルで「アウェークニング体験会」がありました。
先生は、マイケル・ジャクソンのツアーにダンサーとして出演していた ユーコ・スミダ・ジャクソンさん。
初めてお会いして、「アウェークニング」をやったのですがなんとカラダ中筋肉痛になってしまいました・・・。
普段やっている「加圧ヨガ」は、筋肉痛にならず関節も柔らかくなったな・・・なんて思っていたところだったので、まだまだ鍛えたりないなと反省です。
「アウェイクニング」についてもっともっと知りたいなと思っています。
ユーコさんは、ダンサーという職業を通じて「けがをしないカラダ作り・コンディショニング作り」を考案されました。
空手やボクシングなどの格闘技の動きを取り入れたエクササイズと、ヨガやバレエのエッセンスをいかしたストレッチを合わせて、カラダのコンディションを自分で確かめていくものだそうです。
なかなか「鍛える」と考えると難しいですが、自分のカラダの声を聞きながら、自分のものになっていくと魅力あるものになるのだと思います。
またまた 日曜日の新聞に水道橋博士が「加圧トレーニング」について語っているものが掲載されていましたね。水道橋博士のコメントを読んでいると「加圧ファン」だなって感じますし、うまくポイントを取り入れて自分のものにしているなと思います。
写真はユーコさんのかっこいいポーズです!!
今週は全米女子オープンです。
ボストン郊外のニューポートという町ですが、アメリカの中ではすごく古い町で、以前はヨットのアメリカズカップが開催されていました。
シーフードがおいしく、クラム・チャウダーは色々なお店が独自の味付けで最高です。
ゴルフコースはすごく長くてリンクスに近いコース。１ヶ月半雨ばかりという気候のせいでより選手は長く感じています。日本の宮里藍選手、不動裕里選手にとっても挑戦のしがいがある全米女子オープンとなるでしょう。
今日は晴れたのですが、今までの雨でコースのメンテナンスが必要だった為、一般ギャラリーは入場禁止。近所のダイナーで会った地元のおじさんは、せっかく切符を買ったのに・・・とがっかりしていました。普段はさすが全米オープン、練習日からチケットが売れて、ギャラリーがいっぱいになります。
この後も予報は雨続きですが、無事大会が終了できるといいです。またレポートします。
こんにちは、カーツスタッフのウチヤマです。
きっと皆様も寝不足の日々が続いているのではないでしょうか？残念なことにワールドカップサッカーで日本は敗退してしまいましたが、世界最高峰のサッカーを決勝戦まで堪能したいと考えております。
さてブラジルに惨敗したその朝東京を発ち、ＩＣＩ石井スポーツさん主催のＳＫＩ早期受注会”カスタムフェア２００７”の甲府会場にカーツ・４ＤＭタイツの販促に２５日の日曜日まで行ってまいりました。
甲府会場でもカーツに興味のあるお客様に、自分なりに一生懸命説明させていただきました。うまく説明できていれば良いのですが．．．。まだまだカスタムフェアは続きます。お近くでの開催の際は是非足をお運びください。カーツ４ＤＭブースにはカーツスタッフがつめておりますので、日ごろの疑問、質問をぶつけてみてください。
さて下記はそのレポートです。
?会場となった”カイテラス”は高台にあって甲府・石和の街並みが見渡せました。
?今回のカーツ・４ＤＭブースです。
?筋量計も設置。測定もさせていただきました。
?カーツの販促ＰＯＰ。ＳＫＩのトップ選手ももちろん加圧トレーニングをしております。
?こちらは４ＤＭタイツを愛用いただいているホワイトソックスの井口選手。
?今回は基礎ＳＫＩの渡辺一樹選手も登場。私がその昔SKIに夢中だった時代の人気選手。感慨もひとしお。
みなさんこんにちは。カーツスタッフのカツコです。
＜カーツ＞エクスプレスVOL.6 もうご覧になりましたか？
「夏間近。魅せるBodyを作ろう！」では、気になる部分を効率よく鍛えるポイントが満載です。
私も、お腹まわりを何とかしたい!!と思っているのでぜひ実践してみたいと思います。
サッカーにちなんだトレーニングでもお腹まわりが引き締められるものがあります。
「リフティング」です。実際のサッカーボールでは難しいので、ビーチボールやビニール袋で作ったボールがあればO.Kです。
背中を丸めないように、太ももを腰の位置まで持ち上げ、左右交互に「リフティング」を行います。
加圧をした状態でむずかしい場合は、加圧なしで練習してもいいですよ。
ワールドカップも明日未明にいよいよ「日本vsブラジル戦」が行われます。
予選突破に向けてみなさんで「気」を送りましょう!!
「絶対にあきらめない気持ち」大切です。
夏までに私も「絶対にお腹まわりをスッキリさせる」を目標に、原田トレーナーのトレーニングと「リフティング」をがんばります!!
こんにちは、カーツスタッフのウチヤマです。
かねてからご連絡しております通り、先週末はＩＣＩ石井スポーツさん主催のＳＫＩ早期受注会“カスタムフェア２００７”の秋田会場に行ってまいりました。
１６日（金）から１８日（日）までの３日間で、多くのカーツ会員の方々と加圧について情報を交換でき楽しく過ごさせていただきました。少しでもカーツ会員の方々の日々のトレーニングの参考になるような情報がお届けできたとしたらとても嬉しいかぎりです。また同期間に新しくカーツを購入頂いた皆様どうもありがとうございました。是非、カーツを継続してご利用いただき、是非それぞれの目的が達成できることをお祈りしております。でももし、疑問や質問がありましたら、遠慮せずに“お客様相談室“にお電話、メールをください。
さて下記写真はそのレポートです。
?カスタムフェア秋田会場の全景です。ところ狭しと最新ウェア・グッズが並んでおります。
?ちょっとしたサロンのような空間の加圧コーナー。今回は筋量計も設置。
?こちらはカーツスタッフのマキによる商品説明。
?ＤＪブース、ゲストのトリノオリンピックノルディック複合代表の地元秋田出身の畠山陽輔選手。カーツについては「理論は実証済みで、多くの代表選手が実践しておりますよ」とコメント。
?こちらはＩＣＩ秋田広小路店の小山内店長。もちろんカーツＫＳアドバイザー。秋田でのカーツウェアについてはおまかせ。
?こちらはウチヤマが会場で見つけたおもしろグッズ“ＩＮＤＯ ＢＯＡＲＤ”。バランス感覚を養うには最適。欲しい！
１からの続きです。
もちろんウェルネスショップで販売している４ＤＭコーナーもカーツコーナーに併設されておりました。４ＤＭもカーツ同様によろしくお願いします。
写真は
?カーツブースに併設された４DM展示コーナー
?ＳＫＩ界ではアンダーに４ＤＭは常識！日本アルペンのエース佐々木明選手だけでなく、技術戦５連覇の嶺村聖佳選手も４DMをもちろん選択。
?メジャーリーガー、ワールドチャンピオンの井口資仁選手ももちろん４ＤＭを選択。（日本のプロ野球もセパ１２球団の選手に４ＤＭは愛用されております。その数は恐らくみなさんの想像をはるかに超えておりますよ！）
さて私は今週末もカスタムフェア会場に行く予定です。
どこの会場でもカーツスタッフが、カーツブースでみなさまの来場をお待ちしております。
みなさんこんばんは。カーツスタッフのカツコです。
先ほど、『ジャンクスポーツ』で加圧トレーニングのことが語られていましたね。
格闘家の角田さんが復活したときに出会った加圧トレーニング。取材していた水道橋博士（浅草キッド）が惚れ込み、自分でも加圧トレーニングを実践し、また知人に紹介しているそうでとてもうれしいですね!! 加圧トレーニングの魅力を感じていただけて・・・
このブログ内でも紹介しましたが、水道橋博士が出版した本に詳しく加圧トレーニングについても書いていますよ。
番組での長嶋一茂さんの話でも加圧トレーニングの魅力を再確認できたことがありました。
?成長ホルモンが200倍も出ること
?短時間で追い込めること
?軽い負荷でやるのでけがをしないこと
これからはこのトレーニングが「主流」になるとまで言っていた一茂さんは加圧にはまってますね？！
加圧トレーニングは、筋肉を大きく鍛えたい方だけではなく、成長ホルモンが分泌されることもすごく大きい効果なので、いろいろな方にぜひ『加圧生活』を体験していただきたいですね。
アドバイザーの原田です。
広島にいってました。
左写真は、プロ野球の福岡ソフトバンクホークスｖｓ広島東洋カープの交流戦の試合前のソフトバンクの打撃練習中です。王監督がどれだかわかりますか。。 監督といえば打撃ゲージの後ろで選手の調子をただ見ていて、打撃の指導はコーチがしているのものなのですが、王監督はコーチよりも、多くの選手にたいして一生懸命に身振り手振りで指導をしておりました。さすが世界のホームラン王。選手のほうも羨ましいですね。王監督に指導してもらえるなんて。私が野球をしていたときのスーパースター選手ですからそのようにみてしまいます。ただ黒のユニホームがなんかピンときませんでしたが（そう思うのは私だけ・・）。
対して赤のユニホームの広島カープ。大打者の前田選手、下写真の中でどれだかわかりますか。。 ひとり横になっている人です。ひとり黙々とストレッチングをしておりました。相当な時間やっておりましたよ。身体のケアは大切なことです。あのイチロー選手が尊敬している選手だそうです。イチロー選手も試合前にもくもくとストレッチングをしていますが、一流選手は身体に意識が相当いっていますね。スポーツには、心・技・体、のどれもが大切ですが、普通はどうしても技術にばかり意識がいってしまい時間もとってしまいます。が、体である身体の能力を高めることにもっともっと意識を持って時間をとることも重要なのです。特に柔軟性。。
この期間、ある球団のコーチと何時間か話しをしました。コーチ業を自分の選手経験のみでおこなっている人が多い中、このコーチは、それではダメなので様々な角度から多くのことを選手に伝え、なにかのヒントになってくれればと思いながら、的確な助言が出来るように常に求めているそうです。このコーチはトレーニングコーチではないのですが、選手に、身体の柔らかさが必要だと、適材適所でストレッチングも教えるそうです。人を指導するむずかしさも色々と感じながらコーチをしています。いつも指導について考えています。コーチでいるあいだは何年たっても指導について悩み考えるコーチでいてください。と伝えてわかれて東京に帰ってきました。
加圧トレーニングは、ソフトバンクにも広島カープにもおこなっている選手が数名いるそうですが、もっとプロ野球界に広まるべき良いトレーニング方法でしょう。
今日は、日本加圧トレーニング学会のカンファレンスに出席してきます。
では。。。
